文/漫遊者*◥◤◥◤*
之前寫完《分手SOP》後,有不少酸酸傳訊來說想看「復合篇」,看來大家都是重感情的人T_T
酸酸們一定都知道,被分手的那一刻起,幾乎每天行屍走肉、腦海不斷上演跟他相處的種種,甚至也不覺得飢餓。要是能回到原來在一起的時候,該有多好?但有時我們急於復合,思緒混亂,反而把舊情人推得更遠了。所以得靜下來,找出最有利的逆轉方法:
一、判斷是「假性分手」還是「真分手」
男女朋友吵架,有時會用「分手」來當作談判的籌碼,這種分手只是為了爭取對方的注意力,希望對方投資更多的心力在自己身上,因此只要放低身段,真誠傾聽,多半可以挽回。
二、如何判斷?
假性分手:仍會傳訊、在簡訊中吵架、不會告訴朋友、臉書發佈情緒動態(比如罵你)。
真的分手:不讀不回、連電話都不接、朋友也知道了、臉書更改感情狀況(宣布單身)。
我們這裡所說的,都是真的分手。
三、分手的原因?
情侶們分手的原因無奇不有,但基本上離不開兩個原因:錯誤行為+吸引力消失。
錯誤行為,像是你劈腿、酗酒、沒有金錢觀、不把情人當一回事,已經到了令人難以忍受的地步了。吸引力消失,也就是俗稱的「沒感覺了」,通常跟沒有經營和成長有關。
四、目標不是復合,而是面對錯誤,同理對方感受→重新開啟吸引力的機制
所以我們要做的是,讓對方理解「你知道自己錯在哪」,並且完全理解他內心的感受。接著讓對方覺得你似乎變得不一樣了!重新對你感到好奇。
五、第一步:禁止做以下事情
(一)簡訊轟炸對方,禁止!
(二)奪命連環Call,禁止!
(三)在臉書發佈可憐動態,禁止!(這將破壞你僅存吸引力和價值)
(四)去對方臉書留言按讚,試圖產生互動。禁止!
(五)自暴自棄,行屍走肉。禁止!(你會想跟爛人復合嗎?)
六、接著,傳以下簡訊給他,然後就不要再回了
「Hey,做這樣的決定你一定也很不好受!我知道我太花心、不夠上進、沒時間陪你,讓你一直很沒安全感,那種感覺一定很糟。要是我們能夠像一開始那樣,每天心理都充滿對彼此的感覺和幸福,該有多好。你自己保重,等過些日子,我有件滿重要也跟你有關的事想告訴你。」
可以把黑色的文字,換成你的情況。總之我們要能同理對方的負面情緒,接著用正面的回憶把負面情緒再拋射出去。最後預留一個伏筆。如果對方回訊,你要跟我說什麼?你可以回:「不急,等我們都冷靜下來後再說」。
七、豐富生活,自我提升
現在的日子,我們千萬不能酗酒墮落,反之,仍要持續運動、發展社交、最好去報名有興趣的課程,學習語言、舞蹈或體育活動。務必邀好友出遊、看展覽、參加新的社團等等。別忘了把這些照片,適度地貼在臉書,但千萬別提到分手或 EX 的事。
八、邀請你們的共同好友吃飯或出遊
我們做最壞打算,就是對方連你的臉書都封鎖了。但人總是會有好奇心:「他現在怎樣了?還活著嗎?」。
所以我們可以邀請共同的好友聚餐,但千萬別訴苦裝可憐,以分享你自我提升的感受和經驗為主。如果朋友問:「你想復合嗎?」之類的話,就說:「等我們兩個都變得更好,會更適合在一起」。因為你的朋友可能誤傳訊息而增加對方的戒心。
九、持續自我提升
分手難以復合的癥結,很多時候都不是個性不合或外來威脅,而是交往中的男女失去熱情,沒有持續自我提升來應對新的壓力和問題。如果我們想跟破鏡重圓,在生活和心態上都必須自我提升,重新讓 EX 對你感到好奇。
十﹑、展開試探性接觸:進行二次吸引
如果你很認真地提昇自己,大概一個月左右,可以試著傳一些跟對方有關的開場白:「我剛才去以前那家餐廳,發現多了一隻可愛的動物。」有點像是在追求一個新的人一樣。若對方有回應,可以再分享一些共同朋友的趣事。重新建立起舒適感,讓他重溫當初認識你時,那種既熟悉又有點不一樣的感動!。
這篇就只能寫到這了,希望酸酸們逆轉成功!其實,當你自我提升過後也會發現,你自己值得更好的對象...。祝大家情場順利(抱)...
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