文/英國捲毛貓→大檸檬最懶編輯,最大的心願是有人能幫她發明一台自動洗頭機。快來粉絲團跟我這隻懶貓交朋友吧!不來也沒關係啦whatever(打哈欠+翻身)
老實說,我一直對自己為什麼這麼懶感到有點疑惑。平常每天下班回家,我就會覺得好累好累,躺在床上完全不想動,頂多滑滑手機回回喵粉們的留言。如果要我挺起腰桿做點事(整理書桌啦、收拾衣服啦)過沒5分鐘我就會覺得腰好痠哦然後立刻倒回床上。到了假日,要不是有安排活動的話,我也是會賴在床上直到天荒地老。
常常覺得很奇怪,明明我沒參加學運也沒參選總統,怎麼會累成這樣啦?原來生活中有以下這些東西,會讓人不知不覺變得懶散哦?!
1. 冷氣
室內空氣越低,越容易想睡~
難怪喵常常打稿打一打就好想睡,原來一切都是公司冷氣開太強的錯!(希望老闆不要看到)
2. 藍色壁紙
研究指出,藍色壁紙會減緩心臟跳動、降低血壓,讓人忍不住進入睡...眠...模...式...zzzZZZ
來人啊,誰來幫我把浴室裡的藍色磁磚換掉~不然我每次都拉屎拉一拉就睡著......
3. 環境雜亂
普林斯頓大學研究發現,周遭環境雜亂,容易讓人消耗壓力心裡能量,進而增加疲憊感。
突然想到,我的房間整理了N個月還沒整理好...因為一看到雜亂的房間就覺得好累嘛,呵呵。先睡一下再說好了...
4. 薰衣草蠟燭
很多人都喜歡在家裡點香香的精油,但小心用錯味道會讓人更想睡哦~薰衣草是助眠用的啦!
5. 咖啡
聽說咖啡雖能讓你暫時提神,可是長期使用下來,會變得上癮依賴,不喝的時候反而會更愛睏。
6. 垃圾食品
餅乾、糖果、薯條、洋芋片等垃圾食物會導致血糖降低,讓人感到疲倦。
7. 手機
每次手機滑一滑幾個小時就過去了,而且通常都是躺在床上滑,滑著滑著人也跟著睏去啊~
8. 睡衣
每到假日,如果沒行程的話,就會連睡衣都懶得換下來。但穿著睡衣在家裡趴趴走一整天的結果通常是......覺得穿得這麼舒服就很適合躺下來啊XD
發現以上8點我中了6個,難怪我總是這麼累,就連現在稿子打一打,眼睛也快閉上了呢~果然人懶沒藥醫呀...不要救我了,就放我自生自滅吧,呵呵。
VIA cosmopolitan、英國懶散貓
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