文／漫遊者181*◥◤◥◤*
2016新的一年到了，酸酸們是否也會希望自己的生活有些不一樣呢？我們時常聽到別人說想要有一些「改變」，但到底要如何，要會讓自己的生活的產生「有感」的變化，國外，lifehack網站列舉了幾個簡易改變生活的小技巧，讓我們按部就班讓生活變得不一樣吧！
1.保持自信，抬頭挺胸。
想活出新的生活，精神飽滿是關鍵。抬頭挺身讓可以自己看起來充滿自信與能量！
2.打掃房間，把用不到的東西丟了，舊得衣服捐出去。
不一樣的生活，取決於有個不一樣的生活空間，先把室內的擺設做些打掃與調整，視覺上馬上就會煥然一新。
3.精簡行程
把不必要的飯局和瑣事推開吧！新的一年，我們需要有些空暇時間沈澱自己，思考未來。
4.寫下目標，今年要達成的具體目標。
在未來的365天中，我們希望達成什麼目標？完成哪些事項？結識幾位朋友？用筆將它具體的寫下來督促自己。
5.穿些讓你能感到自信的衣服
當我們站在鏡子面前，看到一個打扮得體，神清氣爽、儀表出眾，舉止合宜的人，自然會感到信心滿滿。
6.跟那些曾經鼓舞或啟發過你的人聯絡
找那些曾經提攜和啟發我們的前輩聊聊，對於生活、情感、學業和事業，說不定又能有新的領悟。
7.持之以恆的運動
任何一種理想生活，都需要有個健康的身體來達成。若沒時間做重訓，至少要做規律的有氧運動。
8.每天至少花10分鐘靜靜的什麼都不做
我們的大腦每天都在處理大量的訊息，該適時讓它休眠一下。嘗試些靜坐冥想，可讓你獲得深層的寧靜與放鬆。
9.學每天至少花10分鐘進做你喜歡的事
這10分鐘是屬於你的小天地，盡情享受吧！就算躺在地上發懶也行～
10.認識一些跟你的背景截然不同的朋友
主動結識不同領域的人士，來個跨界對話，說不定你會因此獲得重大的啟發。
11.去一個你從未去過的地方旅行
跨出那些你熟悉的地方和景點吧，替新的一年留下一段出乎意料又非同凡響的旅行經驗。
12.每天做出一些擴大舒適圈的事
每天來點不一樣的作為，持之以恆，生活就會逐漸變得不一樣了！
漫遊者很認同最後一點，就是要擴大自己的舒適圈，讓生活漸漸地改變。比如我會逼自己去參加社交活動、逼自己聽不同風格的音樂、逼自己看平時根本不會去看的書，設法替一成不變的生活添加新的元素。也祝大家都能有個美好的一年！喔對了對了，要運動啦！我們3個月後帶著彼此的六塊肌來見（女生就秀馬甲線），deal！
PS：歡迎來漫遊者粉絲團玩，一起開始2016的新生活吧
〔VIA：lifehack〕
延伸閱讀：
隨手拍赤裸貧女照 攝影師千里尋人，改變女孩一生
邂逅完想要進一步？男人們注意！你得闖過「女孩6關」
想玩還是愛妳？為什麼有男朋友的女生，男人還是想追！
