文／英國捲毛貓►►►地方的謎樣小編需要你的按讚救援 ฅ^•ω•^ฅ
過完一個年整個人都肥一圈，我明明也沒幹嘛，就只是吃飽睡睡飽吃而已，怎麼也會胖啊～（這不就是重點嗎= =）。唉，沒辦法～為了維持我時尚教主的地位，只好從今晚開始做點仰臥起坐、棒式之類的消消我的肥肚腩。
不過自己在家做仰臥起坐，沒人幫忙按著腳真的很麻煩耶！結果我發現了有個貼心又創意無限的日本網友，發明了一款自製的「仰臥起坐輔助器」，不但從此壓腳不求人，還可以自己決定今天想給貝克漢壓、還是明天想給劉德華壓哦>/////<（唉唷聽起來怎麼怪怪的><）（如果你是男生，也可以換成泫雅啦哈妮之類的>////<）
廢話不多說，製作方法如下：
▼首先，準備一張你滿意的照片...（想被誰壓就準備誰的照片就對了A.A）
（要是我當然準備這種啊！）
不過教學的網友喜歡的是下面這個↓（立刻滅火，喂～）
好啦，但重點是教學～照片你們再自己換吧。
▼接著在照片背面黏上竹筷子和衣架（如下圖）
▼然後像這樣套在膝蓋的地方就可以了！
▼就是這種感覺～有FU了！
▼實際上在做仰臥起坐時的視角就會是這個樣子...
是不是有一種快要啾下去的港覺咧>/////<感覺超浪漫的～一點也不心酸呢！（邊做邊笑著流淚）
【via：wacchoichoi】
►ฅ喵喵粉絲團ฅ◄「大檸檬時尚編輯」+「超療癒談心作家」+「人來瘋搞笑小編」三位一體的謎樣女子。如果你覺得摸不透我的定位是正常的啦，畢竟我深不可測嘛～（捻痣毛）
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