夏日甩肉首部曲!一起按壓「這裡」3分鐘可助瘦喔~

文/呆呆狗

夏天真的來了!這幾天真有熱~~~>m< 又到了穿少少、短短的季節了,想必不少女孩開始要減重了對吧?(呆舉手中) 日前,外網insight就分享了一個關於耳朵的「減肥穴道」,引來不少網友的關注與分享...

那話不多說,趕快一起亮出你的「耳朵」吧~~
(iefimerida)

然後,伸出食指往圖下藍色圈圈「耳屏」(tragus)▼按下去...


(NAVER BLOG - datafactory3)

接著,嘴巴先閉上再張開,將樓上的食指移到開合支點▼按壓個3分鐘即可!

(modernreflexology)

據專家表示,按壓嘴巴開合支點,有助於新陳代謝活躍,幫助脂肪分解,對瘦身有利..但當然還是要配合運動、飲食控制,才會有明顯的效果...

如何?酸酸學起了嗎?應該也有人跟呆一樣,現在按壓ing對吧~~呵 那就一起加油吧!(๑•̀ㅂ•́)و

來源:insight

延伸閱讀:

還在為便秘所苦嗎?快伸出你的「右食指」跟著按吧

減緩生理痛的穴道按摩,女孩必學唷!

減肥小幫手!嘴饞了就摺「紙炸雞」來解渴吧>3<

關鍵字: 減肥瘦身減重食慾穴道耳朵耳屏按壓呆呆狗

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