文／時淒宮分
說到健美比賽，總會讓人聯想到油油亮亮、一身筋肉浮凸的參賽者，但就時淒的個人感覺，這樣實在看不出哪裡美啊！不過前些日子南韓舉辦了「瘋狂肌肉健美大賽」，女性參賽者給人的感覺其實沒甚麼壓迫感，甚至看上去還有點賞心悅目呢>///<
▼一整排腿看下來都很漂亮啊
雖說叫「瘋狂肌肉」健美賽，實際上參賽者們反而著重在鍛鍊過的勻稱身材，而不是狂操猛練跑出來的大塊肌肉。而且與一般健美比賽不同，它比較看中娛樂效果；健美小姐們穿上搭配的服裝，在舞台上模仿各類體育項目操作，藉此展現肌肉線條。
▼303號小姐應該是馬術
▼73號小姐打棒球
▼這位小姐是芭蕾舞
▼281號小姐是俏皮的跆拳道正拳唷
▼這位看不出來，應該是牛仔吧(那跟運動有甚麼關係啦)
▼韻律舞
是不是覺得平易近人多了啊？說真的，好多女生以為健身就是練出大塊肌肉，其實真的不會唷；以一般程度的有氧配合重訓運動的話，頂多就像上面的303號那樣，想要練成73號那種筋肉線條明顯的，除了運動量要更大之外，還很吃體質的呢！
延伸閱讀：
不剃也ok！女人令男性激賞的4大毛區
本來時淒還有些不解，泳裝這種東西不是只要一套就夠了嗎，為甚麼每年夏天都會看到那麼多新的款式？後來才曉得，原來泳衣對女孩子來說根本是「一次性商品」，穿過一次就丟了～那麼，今年夏天最受歡迎的泳裝設計又是甚麼呢？
女孩子對於外貌的煩惱各式各樣，像是覺得自己的屁股是不是變大了，臉會不會看起來很胖……這些部位是還滿明顯的，擔心也是情有可原，但如果說是平常人看不到的部位，例如乳暈，她們也會那麼在意嗎？
麗莎(Lisa Cross)年輕時體重只有40公斤，因為身材太瘦弱，所以只能穿童裝，直到某天在日本，跟一位健身教練約會後，她的人生才被改變，如今的她是個專業健美小姐，一天要吃十餐，總共攝取5000卡的熱量才能維持身材。
來自挪威的少女Lone Norås，今年只有18歲，卻已經用好身材拿下了挪威公開賽、北歐錦標賽的冠軍，今年秋天她還要挑戰IFBB世界健美錦標賽、阿諾杯職業健美賽。年紀輕輕的她，將繼續在自己的道路上追求巔峰。
為了體驗胖子瘦身的心路歷程，健身教練Drew Manning在2011年時進行了「人體實驗」，在六個月時間內，他完全不運動，並食用大量的垃圾食物，把自己養胖到「人生巔峰」，胖得像是另一個人。
