文／呆呆狗
「我要減肥！」是女生最常說的一句話，但是不是真的能實現，就要靠個人的意志力了。我想放棄的人應該比較多對吧？因為總會為自己找藉口，把減肥推到明天，結果當然是一樣胖囉~最近英國就以2萬名女性為對象，針對「減肥失敗的理由」做了調查，就來看看TOP10會是什麼吧~
NO10.「厭煩了、太膩了」(一點都不有趣...吃東西還比較有趣~)
NO9.「常外食...所以不自覺就...」(外面的食物總是比較油...)
NO8.「人生短暫嘛~」(人生苦短，何必虐待自己呢？)
NO7.「不夠有意志力」(心不夠堅定，容易受誘惑...)
NO6.「明明就很努力了，但沒有成效...」(我就是這樣啦~哭)
NO5.「在很冷跟下雨天的日子，減肥餐對我來說不能負荷...」
NO4.「吃是為了讓氣色好...」
NO3.「實在忍不住了！」
NO2.「反正是我生日嘛~ 減肥結束！」(就生日我最大囉~)
NO1.「有難過、傷心的事發生...」(這種時刻...人最容易靠吃來發洩情緒了)
講真的，這些好像都曾在呆呆狗身上發生，也難怪我到現在從來沒瘦過...(泣)
我想，要減肥成功的話，除了要很有決心跟毅力外，還需要避免給自己找藉口的機會，因為有一就有二，成功瘦身的那一天也不會到來...所以現在或將要減肥的女生，真的要特別小心這10個會讓妳破功的理由唷~ 那...就祝大家都能瘦身成功囉~
來源：daum tistory
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