國際中心／綜合報導
美國一項最新研究發現，考試前嚼口香糖5分鐘，有助刺激腦部運作提升表現，考取高分數。
紐約聖羅倫斯大學的心理學研究人員以80名大學生為測試對象，先向其中一半人派發口香糖（包括含糖及無糖口香糖），請他們在進行測試前或測試期間咀嚼，全體學生隨後需完成一系列認知測試，包括倒數複述一些隨機數字，解答邏輯問題等。
結果發現，在考試前嚼口香糖5分鐘的測試者，平均分數較沒有嚼口香糖者為高。不過在測試途中仍在嚼口香糖者，表現卻較差！
這項研究的領銜者歐尼珀（Serge Onyper）說，研究結果反映大腦處理咀嚼和認知過程有一定共通點。在考試前嚼口香糖，可以咀嚼刺激大腦活動，有助提升認知表現，約可維持20分鐘。
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但在考試期間嚼口香糖卻會讓大腦注意力分散，未能全力完成主要任務，讓成績變差。這項研究亦印證了任何身體活動都可提升腦部表現的說法，即使細微的身體活動亦有效。
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