使用臉書時間愈長 愈易妒忌朋友、自感不幸

國際中心／綜合報導

覺得人生不快樂？最快捷的解決辦法，可能是「臉書」帳號！美國一項最新研究發現，使用「臉書」愈多，愈容易相信別人活得比較快樂，讓自己陷入妒忌和不快。

美國猶他谷大學（Utah Valley University）社會學家訪問425名大學生，了解他們及其友人的快樂程度，例如是否同意「人生是公平的」、「許多朋友活得比我好」等描述，然後研究員會請受訪者描述他們使用「臉書」的情况，包括有多少個「朋友」、當中有多少人是在現實生活中相識的等等。受訪者中95%有用fb，平均使用了2 5年，每周使用近5小時。

多與朋友親身交流 較少悲觀

研究員發現，撇除性別、宗教及感情狀况，受訪者使用「臉書」時間愈長，愈會同意他人過得比較快樂，也比較明顯傾向於認同人生並不公平，若受訪者的「朋友」大多是實際上不太認識的人，情况更嚴重。相反，較多和朋友親身交流接觸的受訪者，較少認為自己人生不幸。

負責研究的社會學家周慧慈（Hui-Tzu Grace Chou，譯音）認為，此現象屬常見的「對應偏差」（correspondence bias），指基於有限資料，對他人作錯誤判斷，例如看見他人在「臉書」上張貼的愉快照片，就會認為他人「永遠」都是快樂的，有美好的生活」。人們知道現實認識的朋友生命有起落，但對於不認識的網友，所知的僅是帶笑的照片，容易讓人自感不幸。