美研究：喃喃自語幫你集中注意力達成目標

我們想讓你知道…根本是對自己洗腦嘛！

國際中心／綜合報導

嘴裡如果經常「喃喃自語」，恐怕會被誤認是一種很怪的行為。不過，根據美國賓州大學(University of Pennsylvania)和威斯康辛大學麥迪遜分校(University of Wisconsin-Madison)的研究發現，其實這是加速認知系統的整合，反而讓人更容易集中注意力，儘速達成目的。

研究人員發現，用嘴巴說出比用眼睛看，更容易幫助人類專注於特定事件上，例如，當你口中不斷念著「鑰匙」時，會比沒有「喃喃自語」的人更容易找到，也因此就像巫婆的咒語，可以讓你達成想要完成的事。