▲牡蠣、牛排含鋅，適量吃增性慾。
生活中心／綜合報導
吃香草冰淇淋消暑，還能增加性慾？英國《太陽報》列出六種食物，包括香草冰淇淋、牡蠣、牛排、芹菜、肉桂、蜂蜜，多吃能增加性慾。不過北醫營養師蘇秀悅對這種說法態度稍保留，她認為只有牡蠣、牛排含有鋅成分，能提高精子活動率，其他的多吃不見得真能有幫助。
英國《太陽報》指出，香草冰淇淋含鈣、磷，能儲備精力，另外，牡蠣則能提高性荷爾蒙，牛排有蛋白質，能刺激敏感度，芹菜、肉桂含有費洛蒙，增加對異性的吸引力，蜂蜜中的硼則能增加睪丸酮濃度。但蘇秀悅認為只有牡蠣和牛排含鋅成分，確認可以提高性慾，其他的很牽強。
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蘇秀悅表示，「(冰淇淋)是不是跟性，性功能的一個相關性，我想這必須要有更多的研究再來證實。」鋅能刺激性慾，但不能和「增強性功能」畫上等號，而且每天攝取量男性15毫克，女性12毫克，也就是說一天一顆牡蠣就夠。
蘇秀悅說，「精子或者是攝護腺都需要有鋅微量元素，我想食物裡面，你如果吃比較多的話，獲得足夠的量，對整個性功能的維持是有幫助的。」因此有沒有增加性慾的效果，還有待進一步驗證，但可以先確定的是多吃只會肥了肚子。(新聞來源：東森新聞)
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