▲《ETtoday新聞雲》的苦命員工也是吃午餐配電腦啊！
國際中心／綜合報導
庸庸碌碌的上班族，往往午休時間不到一小時，或在辦公桌上吃午餐。英國一項調查顯示，上班族多半因為「罪惡感」而未充分午休，以致一整年下來，等於免費為公司賣命16天。
這項針對1000名上班族的調查指出，60%的員工每天在辦公桌上吃午餐，2/3的員工即使有一小時的午休時間，也只用30分鐘或不到30分鐘用餐。
這表示這些可憐的上班族每年多花128小時工作，以一天8小時的工時來算，也就是一年多工作了16天。
而即使上班族在午休時間遠離辦公桌，也得多花額外的時間來趕上工作進度。這項調查是為了配合下周在伯明罕舉行的美食節活動(CBD Food Festival)。專家認為，自2008年10月金融風暴後，經濟的壓力促使這種現象更形明顯。
醫界則提醒上班族，不好好午休嚴重危及健康。阿斯頓大學(Aston University)提辛頓博士(Patrick Tissington)指出，長時間坐在辦公桌前，盯著螢幕、打著鍵盤、坐姿不良造成的壓力更大，「定時休息，站起來走動是很重要的，有助於提神醒腦，準備下午的工作。」
我們想讓你知道…這是我看過「最中肯」英國研究