1周吃4次速食不孕風險高2倍!研究證實:營養食物有助懷胎

漢堡、速食示意圖(圖/達志/示意圖)

▲女性平常吃的食物,可是會影響成功受孕的機率。(圖/達志/示意圖)

國際中心/綜合報導

澳洲發布一項新的研究指出,女性的飲食會影響「受孕的機率」,若是1周吃4次(含)以上的速食,不孕的機率會比不常吃速食的女性高出2倍。研究也發現,攝取水果量較低的女性不孕風險為12%。

[廣告] 請繼續往下閱讀.

綜合外媒報導,澳洲阿得雷德大學(University of Adelaide)教授針對四個國家包括愛爾蘭、英國、紐西蘭、澳洲共5598位孕婦的飲食習慣,作為分析的依據。分析後發現,可以正常懷孕的女性(1年內)與和有不孕風險的女性(1年以上未懷孕),在水果攝取量較低的女性,不孕風險約12%;1週吃4次(含)以上速食的女性,不孕風險為16%。而整體不孕風險為8%,顯示出常吃速食的女性,不孕風險比常人要高出2倍。

研究負責人羅伯特教授表示,「這發現告訴我們,吃營養的食物能提高受孕機會,也能減短等待懷孕的時間。」澳洲昆士蘭大學(University of Queensland)講師培可拉羅(Gino Pecoraro)博士也說,「該研究同時也證實了,人們說吃營養的食物可以懷孕」。

據報導,研究也指出,增加綠色蔬菜或是魚類的攝取,並不影響懷孕機率。不過研究人員也強調,影響女性受孕機率的因素相當多,而這研究所涵蓋的食物種類有限,並且只針對女性,並未考量到男性的狀況。

▼其實不只飲食,很多因素也都會影響受孕機率。(圖/達志/示意圖)

★圖片為版權照片,由達志影像供《ETtoday新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可,不得部分或全部轉載!

[廣告] 請繼續往下閱讀..