延緩大腦老化 桃市推動銀髮族鬥智玩桌遊

▲桃園市閱讀推廣協會推動銀髮族鬥智玩桌遊 ,延緩大腦老化。(圖/北健提供)

▲桃園市閱讀推廣協會推動銀髮族鬥智玩桌遊 ,延緩大腦老化。(圖/北健提供)

記者楊淑媛/桃園報導

近來年台灣掀起了一股桌遊的熱潮,是許多年輕人喜愛的社交活動。桃園市閱讀推廣協會運用「2018活力桃園.社區徵案補助計畫」經費,30日在桃園區社區活動中心舉辦拉密桌遊的活動,現場也特別聘請專業的桌遊老師教長者們如何玩桌遊,讓數十位長者們在一起競賽、拚腦力,透過桌遊,讓自己更有活力、更健康。

桃園市閱讀推廣協會理事長江玉蓮表示,這次協會特別挑選適合長輩們玩的桌遊,增加和其他人互動的機會,也能同時改善注意力不集中的問題,減緩大腦的衰退和憂鬱症的發生。新奇的桌遊課程,讓許多長者們踏出家門到社區聯誼,桌遊的遊戲種類越來越多,樂趣也大不同,不管是簡單的還是困難的,這些長輩們都展現了充分的好奇心跟求勝慾望,都讓過程相當歡樂刺激。

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▲▼桃園市閱讀推廣協會推動銀髮族鬥智玩桌遊 ,延緩大腦老化。(圖/北健提供)

銀髮族玩桌遊,鬥智有趣防老化,已吸引越來越多的長者開始接觸桌遊這個活動,緊張刺激的遊戲不僅可以激盪腦力,又可以帶來歡樂,讓許多長輩們都很喜愛。辦理「2018活力桃園.社區徵案補助計畫」的北健有線電視,積極參與社會關懷,今年更以銀髮族為對象,補助社區團體辦理活動、照顧弱勢族群。

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