記者陳雕文/綜合報導
新北市一名超美舞者,經歷多段被劈腿、被暴力對待的淒慘戀情,又因為新冠疫情爆發而失業,還被房東趕出房子!後來因緣際會進入健身界,練了半年即成功在全國健身健美錦標賽獲得冠軍,目標是在未來取得職業卡並出國發展,改變自己的命運。
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現年29歲的林沛芬,身材姣好氣質優雅,原本擔任活動公司助理,是負責接案並演出的專業舞者,半年前因新冠肺炎爆發被公司裁員,含著眼淚回到三重的租屋處,怎料房東打算把房子收回,請她重新找地方住…雖然運勢極低,她仍希望透過運動維持體態,後來接觸到教練,也開啟了健身之路。
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林沛芬解釋,一開始會感到焦慮,因為健身跟跳舞的運動模式完全相反,過去我要不斷延展自己的肌肉,吸氣後身體持續上提,但健身卻不一樣,要開始注意肌肉的收縮,氣要能吸到下腹,起初會抓不到健身的感覺,不知道怎麼用力,心理也覺得很衝擊。
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●靠意志力撐住直到完成夢想
林沛芬表示,由於台灣健身風氣越來越盛行,自己也慢慢練出興趣,開始萌生「成為健美選手」的念頭,並爭取到國外發展的機會。近半年的備賽,飲食、交通等費用全部得自己想辦法,因此除了鍛鍊的時間,白天去電子公司當助理、想辦法接零星的商業演出、到了晚上再去夜店跳舞。因此每天凌晨2點下班,隔天清晨7點上班,下班後再接受長達2小時的高強度訓練。
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林沛芬分享,「除了體力的消耗,長期健身對柔軟度多少會有影響,無法像過去做出高延展度的舞蹈動作,且接案量也會減少,因為許多廠商看到我的身材,會覺得我太壯,肌肉太明顯;由於收入不穩定,有時還得靠教練支援雞胸肉等營養品」,到了今年10月底,總算皇天不負苦心人,她贏得全國健身健美錦標賽冠軍。
但林沛芬並不因此滿足,「這次得冠軍是一種榮譽感,給自己肯定,建立信心以面對未來的職業卡賽,還要繼續努力才行!我非常渴望站上國際的舞台」期許自己能夠在國內外的健身圈闖出一片天,並改變自己的命運。