英研究曬太陽可降血壓 國內醫師打槍:脫水更易中風

東森新聞記者李佩蓮、許舒銘/台北報導

多多曬太陽有益心血管健康,英國最新研究發現,人在曬太陽的時候,身體裡的血管會分泌一氧化氮,這種物質可以擴張血管,達到降血壓的效果,甚至還能減少中風、心臟病發作機率。但國內醫界則是態度保留,認為研究樣本數太少,還在推論階段,況且過度曝曬,反而會造成體脫水,讓心血管疾病患者更容易中風。

穿著比基尼的辣妹在泳池畔享受日光浴,英國最新研究還發現,適當的日曬更有益身體健康,英國愛丁堡大學將實驗對象分成2組,各曬20分鐘的太陽燈,其中一組隔絕了紫外線,結果發現,沒有隔絕的這一組,身體的血壓明顯下降,原因就是日曬時,能讓血管分泌一氧化氮,達到降血壓的效果,甚至還能進一步減少中風,降低心臟病發作機率。

[廣告] 請繼續往下閱讀.

但這項最新研究,國內醫界則是大多持保留態度。國泰醫院神經內科醫師黃柏豪認為,太熱的時候會流汗,如果水份補充不足就容易脫水,若本身就有一些動脈硬化、血管狹窄,就容易造成缺血性中風的情況。

國內醫師說,畢竟這份研究的樣本數太少,總共只有24人,所以曬太陽能不能降血壓,還有待更多證據證實。況且皮膚科醫師更提出警告,東方女性容易曬黑、長黑斑,如果為了降血壓,狂曬太陽不擦防曬,不但會讓你變成黑美人,也會增加皮膚癌發生機率,想要享受陽光,還是別忘了做好防曬工作。