記者游宗樺/新北報導
新北市消防局依照往例,每年推出「消防猛男」月曆,2022年1月的月曆封面人物,樹林分隊的劉家權抱著小貓咪,與身上結實的肌肉形成超強「反差萌」。體脂率約11%的他透露,平常就有進行各種重訓,把肌力訓練起來。劉家權說,經過不懈的努力,手臂肌肉的爆發力與耐力逐漸形成,甚至在一次的自殺救護中,成功將人從半空中單手拉回,「這些努力都值得了!」
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劉家權回憶,有一年在土城進行自殺救護任務,遇到女子準備要跳樓,此時衝來一名自稱是她「男友」的男子,說是可以勸下對方,想不到那男子上樓後,對著女生就是一陣三字經國罵,受到刺激的女子立刻曲身,作勢要跳下去,千鈞一髮之際劉家權伸出手來,將上半身懸空的女子拉回來。
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劉家權解釋,還好平常有做重訓,不然恐怕沒有足夠的力量跟爆發力把人拉回來。平常會控制飲食,加強鍛煉胸、肩、背的肌肉,進行單槓、臥推、深蹲、硬舉等動作,抓住備勤的空檔時間,努力加強這些警消任務中,極有可能會運用到的部位。此外,休假時還會爬山做有氧運動,無非是希望能在必要時,能用上這些本事救人。
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