上海建議民眾:逛超市、商場要戴N95口罩 每4小時更換一次

▲▼上海封城。(圖/路透社)

▲上海解封將滿一周,商場恢復營業。(圖/路透社)

記者蔡紹堅/綜合報導

上海解封將滿一周,但防疫仍不敢鬆懈,上海衛健委主任鄔驚雷6日建議民眾,如果去醫院就醫或者商場、超市等室內通風不暢的室內場所,建議佩戴KN95或N95級別的顆粒物防護口罩,並且每4小時更換一次,若口罩弄濕或受到污染,更應及時更換。

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鄔驚雷表示,上海進入全面恢復正常生產生活秩序階段,但疫情形勢仍然嚴峻複雜,隨著復工復產的加快推進,人員流動逐步加大,從近幾天通報的陽性感染者情況看,社會面還有多點散發情況,疫情反彈風險依然存在,依然不能放鬆,需要高度警惕,「降新增、防反彈」仍是當前的重要任務。

鄔驚雷提到,要始終堅持「動態清零」不動搖,克服麻痺思想、僥倖心理、鬆勁心態,不斷提高預警預測預防能力,嚴格落實常態化防控措施,用好發現、處置突發、管控、自我健康管理這「四個機制」,管控好聚集性、流動性風險,加強社會面疫情應對處置,分秒必爭、以快制快,發現一起,迅速撲滅一起,最大限度減少疫情對經濟社會發展的影響,全力守護來之不易的疫情防控成果。

鄔驚雷指出,市民仍然不鬆懈、不放鬆,牢記「三件套、五還要」,要對他人和自己負責,繼續做好個人防護。

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鄔驚雷說,一是科學規範佩戴口罩,口罩應與臉部保持貼合,並完全覆蓋口、鼻部位。一般情況下,可佩戴一次性醫用口罩或醫用外科口罩;如果去醫院就醫或者商場、超市等室內通風不暢的室內場所,建議佩戴KN95或N95級別的顆粒物防護口罩,「一般情況每4小時更換一次,如口罩弄濕或受到污染,應及時更換。」

二是注意社交距離,與他人保持1公尺以上距離,盡量使用非接觸式支付,不聚集、不聚集,有發熱、咳嗽等呼吸道症狀的人避免前往公共場所。

三是注意保持手衛生,在日常生活中或接觸物品後請用流動的水和洗手液或肥皂,按七步洗手法規範清洗雙手,條件不便時可用免洗手消毒劑按七步洗手法的動作揉乾雙手,「這裡提醒一下,要養成不用髒手觸摸眼口鼻的習慣。注意室內通風,空調如何使用,可以看看最近我們做的科普。」

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鄔驚雷強調,大家還要自覺遵守核酸檢測、掃場所碼、測溫等各項防疫規定,共同築牢織密上海疫情防控的有效屏障,「人人從自身做起,鞏固來之不易的防疫成果,早日迎來如常生活。」