▲美國女星凱倫洛爾(Karen Lorre)靠撫摸冥想，一天能達11次高潮。(圖／翻拍自霍芬頓郵報)
國際中心／綜合報導
女人要性高潮向來不易，1/10女性一生中可能從未體驗過快感，不過，美國有退休女星卻能一天達到11次高潮，全靠「高潮冥想」。
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外電報導，所謂「高潮冥想」是女性讓愛侶溫柔撫摸15分鐘，過程中必須將所有煩惱瑣事拋開，專注體會對方動作。
「高潮冥想」課程中心OneTaste創辦人黛頓(Nicole Daedone)在參加過朋友的禪修聚會後獲得啟發，建議這種「高潮冥想」每星期可進行3至5次。
1980年代的《花花公子》女郎、已淡出幕前的美國51歲前女演員凱倫洛爾(Karen Lorre)盛讚，「高潮冥想」讓她「對微細事物變得更敏感」，也更懂得欣賞男人。曾被診斷不能性高潮的學員瑞秋，也因為課程而經歷前所未有快感，「像是電流流過身體似的，我終於覺得自己是個女人。」