孕媽「一整晚失眠」怕影響寶寶!醫師解答 婆媽們長知識了

▲產檢驚現寶寶缺右手!高血糖孕婦不忌口忍痛引產5月畸胎。(圖/院方提供)

▲示意圖,與本文無關。(圖/ETtoday資料照)

記者周亭瑋/綜合報導

許多孕媽在懷胎期間,深怕一個風吹草動會影響胎兒,就有位媽咪求問婦產科名醫蘇怡寧,她失眠整晚是否會影響寶寶;對此,蘇怡寧做出解答,而不少母親則心有戚戚焉,直呼「我也擔心過」、「失眠然後又吐到沒辦法進食,然後小孩還大一週的媽媽路過」。

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一位媽咪苦惱表示,她目前懷孕31週,失眠一整晚都沒睡,擔心這會影響到胎兒發育。針對這個問題,蘇怡寧直言,有研究指出,超過七成以上的孕媽咪會因為懷孕的關係,睡眠品質受到影響,長期失眠確實有害身體健康,「妳可以想辦法去調整,但擔心寶寶大可不必。」

蘇怡寧表示,寶寶在媽媽肚子裡,睡眠週期大概平均20分鐘交替一次,「他從來就沒有在鳥妳,妳為什麼要鳥他。」

▲孕媽很擔心失眠會影響寶寶。(圖/翻攝自臉書/蘇怡寧醫師愛碎念)

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話題掀起熱烈回響,大票母親留言回應,「懷孕的媽媽真的都很替寶寶著想,很少人先想到自己欸」、「寶寶在肚子裡會睡好睡滿,還會提醒妳要起來開趴了」、「這絕對是職前訓練」、「明明是親骨肉,怎麼被蘇董講的像負心人」、「不只懷孕會失眠,生出來之後更會失眠喔」、「好實在喔!最後兩句」、「筆記起來」、「渣男渣女們」、「原來寶寶不在乎」、「寶寶就是沒在擦小你的,這段關係從頭到尾都只有妳在付出」。

還有過來人透露,「想當年,懷孕初期就失眠,醫生只和我說千萬不能吃安眠藥,我就這樣失眠到生產,每天只睡一小時,因為完全睡不著,也在初期時就孕吐,也是吐到生,整個懷孕期間還有其他一大堆症狀,小孩生出來也是頭好壯壯喔,是個健康寶寶,所以別擔心喔!」

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