國一妹脊椎嚴重側彎怕開刀 施羅特運動3個月助胸腰椎改善

▲台中榮總埔里分院舉辦植樹節活動,於院區種下13株八重櫻。(圖/台中榮總埔里分院提供)

▲台中榮總埔里分院採用施羅特運動治療,幫助國一少女大幅改善脊椎側彎問題。(圖/資料照片,台中榮總埔里分院提供)

記者高堂堯/南投報導

國中一年級的陳姓女學生患有重度脊椎側彎,腰椎側彎36.8度、胸椎更高達43度,已達手術標準,但因年齡太小且不想進行手術,經台中榮總埔里分院物理治療所使用背架及「施羅特運動」治療、密集訓練3個月,胸椎減為35度、腰椎減為29度,成效良好,目前持續接受治療中。

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埔榮物理治療所物理治療師段華斌指出,源自德國的施羅特(Schroch)運動迄今已超過百年歷史,是世界上已知非手術方法中,治療脊椎側彎最具實證療效的體系,理論、技術根基扎實穩固;施羅特運動針對脊椎側彎可以具體改善之處如下:

1.平衡脊椎兩邊肌肉:脊柱側彎曲度的變化會影響背部肌肉,不論是三曲線側彎還是四曲線側彎,其中一邊可能變弱、另一邊可能過度繃緊;施羅特療法可加強弱化的肌肉、放鬆緊繃僵硬的肌肉,令脊椎兩邊肌肉更平衡,從而減少側彎角度,讓整體外觀更加勻稱。

2.提升呼吸技巧:施羅特運動的重點在於非常特別的「旋轉呼吸法」,藉此在治療人員的誘發下,將凹側的脊柱和肋骨膨脹開來,以幫助重塑脊椎和胸腔周圍的軟組織;3.改善姿勢(如圖):利用鏡子幫助患者了解其姿勢、脊椎側彎的位置是改善側彎的第一步,除糾正可能惡化的壞姿勢,更要誘發往好的方向發展,讓矯正運動能融入日常生活中。