奇異果冷知識大集合!每粒1600顆籽 「600年果藤」至今還能生產

▲▼奇異果富含多種營養素,又稱為「營養小金礦」,包括維生素C、E、膳食纖維、葉酸、鉀、抗氧化劑,也是低GI、低腹敏食物。(圖/記者林育綾攝)

▲奇異果冷知識大集合!每粒果子約有1600顆籽。(圖/記者林育綾攝)

記者林育綾/綜合報導

許多人認定奇異果來自於紐西蘭,不過最早的果藤其實位於韓國,至今已600年,依然能產出果實。此外,一顆奇異果擁有約1600顆籽,提供Omega-3脂肪酸,還能促進腸胃蠕動。《ETtoday新聞雲》整理你不知道的奇異果冷知識,了解這被稱為「營養小金礦」的秘密。

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● 最古老奇異果藤在韓國

紐西蘭育種中心(Kiwifruit Breeding Centre)提到,目前最古老的奇異果藤在韓國,至今已經600年了,依然能結出果實。只不過這株果藤目前屬於觀光教育功能,果實並不會販售。

而紐西蘭所種植的奇異果,最早是約100年前從中國引進,由於紐西蘭土質十分適合奇異果生長,反而比原生地有更大的產能。

● 每顆奇異果有1600顆籽

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一顆奇異果大約擁有1600顆籽,能提供少量Omega-3脂肪酸,對維持大腦及心臟健康也有幫助。此外也含有小量蛋白質、維他命E等抗氧化物,含量雖少,卻不容輕視。而人體消化不了的奇異果籽,將直接通過消化系統,促進腸臟蠕動,籽內的奇異酵素除了有助消化蛋白質外,搭配奇異果的纖維,也能舒緩進食後出現的腹脹感。

▲▼奇異果還有白色、辣味等隱藏版。(圖/記者林育綾攝)

● 奇異果還有辣味、白色

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奇異果不只是有綠色、金色、紅色,還有橘色果肉,甚至有白色外皮、辛辣口味,只是這些「隱藏版奇異果」並未上市,仍在研究階段。而一個品種從研發、培育到上市,至少要投入約15~20年的時間心力。

研究人員透露,奇異果育種在第一階段時,會種植約2500~3000株果藤;到了第二階段,通常只剩下約15~20株,最後大約只有3株可以進行培育量產;在那之後,還要經過多項嚴格檢測,確定外觀、酸度、甜度、硬度、口味、營養價值等各方面的數值,也要確認消費者喜愛,才能上市。

▲奇異果從產地到餐桌,總共有200多道關卡。(圖/記者林育綾攝)

● 從產地到餐桌有200多道關卡

奇異果不只是栽種到收成這麼簡單,從產地到餐桌,總共有200多道關卡。育種中心培育穩定的品種後,提供果農種植,果農不但要寫生長記錄,將等待採收的果實送往檢驗中心,確認品質,包含酸度、甜度、硬度、重量、營養價值等,獲得採收證才能開工採收。

收成的果子送進包裝廠,去除表皮雜質、蟲蛹等,再透過大小、外觀、各項數值將果子分級,只有A級果才會貼上Zespri標籤、加上產銷履歷出口。也就是說,紐西蘭人自己吃的奇異果可能沒有國外甜美,在國外(如台灣、日本、韓國、中國大陸等)更有機會吃到品質優良的奇異果。

▲果實必須送往檢驗中心,確認品質,包含酸度、甜度、硬度、重量、營養價值等。(圖/記者林育綾攝)

▲▼依照果實大小、數值等各項條件,將奇異果分級,優質的等級才會出口。(圖/記者林育綾攝)