▲你握筆的姿勢正確嗎？（圖／廖育德老師授權提供，請勿任意轉載翻攝）
生活中心／綜合報導
現代人對握筆的姿勢越來越不強求，上班族用鍵盤取代原子筆，學生用手機按鍵來抄筆記，造成會用正確握筆姿勢寫字的人變得很稀有。有網友日前在PTT上分享正確和錯誤的握筆姿勢，立刻引起熱議，不少人都表示自己寫字時是「完全不正確的姿勢」，所以常常被說「字寫得很醜」。
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發文的網友在文章中列出了4種握筆姿勢照，一張是正確握法，一張是多數人握筆的方式，另外二張則是自己慣用的握筆方式。這名網友說，「很多人寫字時好像都喜歡把食指壓著，而我則是常不知不覺就把大拇指塞到虎口裡，所以每次朋友看到都會說『難怪你的字很醜』。」而許多人看了後也紛紛上傳自己的握筆照，請大家評論自己的姿勢正不正確。
▼正確握筆姿勢圖。
從這篇文章可以看到，網友們似乎都有自己特殊的握筆姿勢，那麼到底怎麼樣才是正確的握法呢？根據新竹馬偕紀念醫院陳美心職能治療師的說法，較有效率執行書寫活動的正確握法為「動態三指握筆法」，首先要把手腕伸直，拇指、食指和中指呈對掌動作，以利於握住鉛筆。而虎口也必須張開才能靈活地操作鉛筆，至於無名指、小指呈彎曲不動的狀態主要是維持手掌內弓，增加手部的穩定度。此外，以下列出了5種錯誤的握筆姿勢照，來看看你是否也這樣握？
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▼發文網友示範大部分人的握法。（圖／PTT網友授權提供，請勿隨意翻拍，以免侵權，下同。）
▼大拇指塞進虎口的握法。
▼大拇指壓住食指的握法。
▼超逗趣的握法。
▼這樣的握法似乎很辛苦！
★文章內容已獲PTT發文網友授權提供，未經同意不得摘編。
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