殭屍爬行治百病？小心別被路人爆頭～

2015年10月28日 10:40

文／漫遊者*◥◤◥◤*

大媽們早上在公園進行晨練的花招是越來越多，除了熟知的大媽舞、太極拳，大陸鄭州最近颳起了一陣陰風，天一亮你在公園看到的可能不是唱歌跳舞的鄉民，而是滿街爬的喪屍！

這是河南鄭州的居民，他們戴上手套，在當地商城遺址彎腰弓背地爬行，不時揮手臂、蹬腿，舉手投足就像「喪屍」一樣。據說這種「喪屍爬行」的運動能夠防治頸椎病。有市民指爬行鍛練療效顯著：「爬了半年多，除了我的頸部不再僵硬外，血壓也降下來了。」

爬行健身起源于華佗的「五禽戲」，是通過模仿動物的爬行動作來達到健身目的。因為爬行可將全身重量分散到四肢，以減輕身體各部位尤其是腰椎的負荷，對於防治腰椎病、腰肌勞損和脊柱病有一定的療效，在當地幾乎成為一種全民運動。

漫遊者發現，這個喪屍爬行運動，如果可以再多一些美感，就像這樣...

▼有沒有覺得視覺觀感好多了？

此外，也要謹記不要在陰天或光線昏暗的時候爬行，因為這幾年喪屍文化實在太熱門了，說不定真的有天兵把你當成疆屍，然後就.................
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