這8點讓我釋懷...工作效率差怪老闆！

文／喪女

又到了歡樂星期五，明天終於能放假啦Yes！每天有一半以上的時間都要耗在辦公室，真的不能怪喪女蒼老得如此神速...尤其一到下午，工作效率變好差(雖然一整天都很差)，其實有8點可以幫助提升效率，但也要老闆幫忙啊...所以工作做不完都是老闆的錯！

1.把該做的事情整理成列表

不做不行的事情多如繁星，忘記一兩件實在是力不從心絕非故意，如果照重要順序列成列表，就不會浪費多餘的時間早早結束工作了。

[廣告] 請繼續往下閱讀

2.休息時間別把自己關在室內

午休時間別把自己關在辦公室、對著電腦吃便當，去外面走走，活動筋骨、呼吸外頭的空氣，對提振精神很有用。

3.把桌子整理乾淨

[廣告] 請繼續往下閱讀

文件啦檔案啦整理好歸類，就不會浪費多餘的時間翻來找去，雜物也別亂堆，有個整齊的工作環境，心情跟精神也會變好。

4.睡眠充足

[廣告] 請繼續往下閱讀

你以為睡眠不足還能保持好精神照常上班嗎？別傻了！你會有一半的時間浪費打瞌睡跟犯睏。還是乖乖睡滿6小時以上吧。

5.聊天

偶爾跟家人或朋友通個電話，或和同事輕鬆的聊天，可以轉換工作氣氛，輕鬆愉悅的情緒有助於你樂在工作。

6.多在辦公室笑

就算早上碰到不順心的事，自己也要笑一個，把笑容傳染給同事跟長官，不然以此類推，臭臉的傳染效益可是比笑容高得多，慘的不也是你嗎？

7.深呼吸

想消除工作累積的壓力，慢慢深呼吸、伸個懶腰吧，這對調整心情其實頗有效的。

8.早點回家

結束工作後，請不要一直賴在辦公室，趕快回家吧。在私生活和工作中取得平衡，也是一門學問，一直待在辦公室你不膩啊！

唉，說得真是豪～～有道理，總之就是不要一直工作工作，要記得調劑一下身心嘛！

但是，就是有老闆不喜歡員工在工作中聊天、發出笑聲、午休短短的也不敢亂跑、更別說早點回家了，責任制、責任制啊懂不懂？所以我們工作效率差，覺不是只有自己的問題，老闆你自己看！

說實話，要不要提升工作效率實在是一件令人掙扎的決定，因為要是效率變好，就會被視為能者，結果就會多勞，最後無法早點回家，根本惡性循環嘛。

via goodnet