睡不滿6小時比較容易死，研究已經警告過你了
文／深海大花枝
檸檬最嫩的萌萌花枝妹，今天又沒吃藥了ヾ(๑=∀=)ﾉ
酸酸們一天都睡多久呢？現代生活的忙碌，加上晚上可能還想聊聊天、打打電動......一定有很多人一天睡不滿6小時對吧！但是小心了，根據研究，你很可能更容易死翹翹......
根據加州大學舊金山校區的研究團隊結果，睡眠時間低於6小時的人，得到感冒的機率是睡足7小時的人的4.2倍。不只這樣，根據日本自治醫科大學的研究顯示，睡不滿6小時的成年健康男性，因心血管疾病死亡的機率是睡眠7小時的人的2.5倍！
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是的各位觀眾，你們可能聽過一句話，叫作「生時何需久睡，死後自會長眠」。不過不要再相信沒有事實根據的說法了，活著的時候不睡覺，你就更早得到地下去躺啦！！快睡覺！！
【花枝與小夥伴的愉快日常】←從深海來到陸上工作的花枝枝，擅長吐槽，最喜歡寫奇奇怪怪的東西。今天也為了海陸交流而努力發文，快來參觀花枝家吧！
[via j-cast]
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