萬摸吐摸奶體操！只要2步驟讓歐派變挺同時還能細腰

如果說人生的長輩是自己一生的責任，那胸前的長輩就是女人一生的驕傲(挺)！但身為女生...也會有對「胸前長輩」感到困擾的時候！

比如說有男友的時候、因為常常有機會按摩胸部(欸)，所以總覺得會比較大一點！但單身時到底要怎樣保養胸部、讓歐派不會隨著自己變成單身而消風呢？

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（圖源：おっぱい体操　神藤多喜子公式ファンページ）

日本著名的助產士神藤多喜子，不只能用神奇的手技幫助孕前、孕後的準媽媽們按摩胸部，使這些有泌乳需要的女性得到她們需要的效果，日前還上節目傳授了「簡單兩步驟就讓胸部UPUP」的按摩法！可說是奶的專家(欸)

這個按摩技巧到底有多神奇？就讓本蛋帶著酸酸們一起來動手囉＞////＜：

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1.首先把你的手張開！作出熊爪狀～然後開始...
...從側乳的部分由後往前推。
2.第二步就是將奶從外往內撈，然後...抖動抖動抖動抖動抖動~

好！不知道怎麼抖動的，就來看影片吧：

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據說這兩招「奶體操」能讓胸部UPUP的原理是：利用按摩加速血液循環，讓新鮮血液中帶的營養能比「不按摩時」更多、更快的進入乳房組織，如果搭配上鍛鍊胸大肌的運動，就能讓「胸前長輩」慢慢升級！

而且據當天讓神藤多喜子老師親手按摩、今年剛過27歲的F罩杯女星「今野杏南」表示...當場按完後不只胸圍上升，居然連腰圍都從62.3cm變成61.5cm！真是太神奇啦！

【吃貨蛋的生活日常】◄ 不跟酸酸們囉嗦了！本蛋要回家抖奶了～

[ VIA 神藤多喜子公式ファンページ、hakuraidou ]