【奧修談心】愛自己沒有不對，別當他人不會感謝的濫好人
天下無不散的筵席，大多數的我們都是一個人來到世上、又一個人離開。你已經知道了你生命故事的開頭與結尾了，唯一能夠改變的，只有中間的過程是否過得精彩、值得。而最能夠讓你自己活得燦爛的、最能夠愛你的只有你自己了，如果連你都不愛你自己的話，憑什麼要別人來愛你呢？
究竟你有多愛／不愛你自己呢？我們來測試看看吧！請在心中默念你的問題，然後直覺地從A~D選一張牌。
選
[廣告] 請繼續往下閱讀
好
了
嗎
？
[廣告] 請繼續往下閱讀
請看占卜結果！（注意：本次占卜結果非按ABCD順序，請耐心找到你選擇的牌。）
選擇A 你愛你自己的程度是100％
你是一個強烈的愛著你自己的人唷！或許是過去的種種歷練讓你明白，一切應該以自己為重，你有一個非常美麗的夢想，而你也非常棒的把自己放在那個夢想當中。記得──心想是會事成的，一切都要往非常正面的方向去描繪，就會逐夢踏實的前進下去。
建議：要勇敢的去享受快樂，你值得這一切的，很棒的事情會逐一發生唷！
[廣告] 請繼續往下閱讀
選擇D 你愛你自己的程度是75%
你常常在思考你存在的意義揪~竟是什麼，你想要不在乎別人的眼光平平淡淡的生活下去，但是好像又無法做到如此的灑脫，總是有人際關係的煩惱不斷地跑到你的眼前。對於自己對於他人你都無法全然的信任，也無法全然的去愛，「就算做件好事吧」好好先生／小姐的你，總是會為了別人來犧牲了你自己的時間，或是生活,委屈了你也只會往肚裡吞。
建議：該是好好下決定的時候囉，你就像一朵快要枯萎的花，不斷地把養分帶給別人，自己都沒有多留一點。現在太陽將要升起，又要帶給你滿滿的能量，這次記得先把自己養好寵好，有餘力再去分給別人吧。
選擇C 你愛你自己的程度只有50％
滿滿的壓力都是你帶給你自己的，你總是想得太多，似乎多愛自己一些是項罪過似的──「愛自己」不同等於「自私」唷，千萬不要被一些社會的觀感亂貼標籤。只要能處理得妥當，當你在愛你自己的時候，別人也會看到你散發出滿滿的自信光芒，而被你所吸引。所以你該放下對自己的批判了，你是值得被疼被寵愛的，而這份愛只有你自己能給得起。
建議：跟別人不同有什麼關係，你不需要和別人一樣，你就是如你所是的完美。
選擇B 你愛你自己的程度只有25%
你永遠都在用別人的眼光來看自己，別人加諸在你身上的形容詞造就了現在的你。彷彿戴著一張千變的面具在生活，就而久之你漸漸地忘記了原本的你長什麼樣子了......或許有一天當你靜下來的時候，你會發現原來在他們眼中的你也不是你了，因為連你都不重視你自己，你原有的魅力特質，你的獨特性都將被層層埋沒過去了，這樣......你快樂嗎？
建議：請練習多愛你自己，每天起床對著鏡子說「XXX我愛你」。慢慢的你會發現自己越來越有笑容，越來越有光芒。而這股溫暖的光芒就是由你內在所散發出來，任何面具、任何外人都無法將它掩蓋的。換個劇本吧，人生的劇場中主角就是你啊！