吃早餐是件很酷的事!韓國媽媽許仁常在IG「iaminny」分享手做早餐,讓孩子吃的開心又營養,像是超可愛的果醬吐司、麵包超人、Kakao Friends圖案吐司等等,除了照片外,許仁也會分享製作過程,各位不妨邊看片邊做看看喔。
像是這個超可愛的Ryan吐司,只要用柑橘果醬打底,再用巧克力畫出眉毛、眼睛就可以囉!
如果把柑橘醬換成草莓醬,就能做出PEACH吐司囉!
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其實早餐真的很重要,《澳洲新聞網》報導,早餐吃得太油或太鹹會使動脈硬化惡化,因此試著吃清淡點,不僅能減少熱量攝取,也能吃得更健康。
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