她53歲了！澳洲辣媽秀健身秘密，前超模蜜腿真的太猛

你有沒有想過，當你50歲的時候會在做什麼？工作準備退休、有沒有小孩、還有最重要的：身體健不健康？澳洲一位辣媽已經53歲，但當你看到她的照片，絕對會感到驚豔。

她是來自澳洲的艾勒·麥克法森（Elle Macpherson），身高182公分。或許不用太驚訝，她年輕時是位超模，還多次登上《運動畫刊》的年度泳裝特輯。她現在有了兩個小孩，也幾乎已經不再為時尚雜誌拍照，但她的身材絕對還能讓所有人嫉妒。

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艾勒說，她的抗老祕密非常簡單，就是「每天早上起床後，先喝一杯熱檸檬水」。

她還說，自己每天都會喝許多有機蔬果現打的果汁、蔬菜汁。不過對很多人來說，艾勒的養生法可能沒那麼容易，因為所有肉類中，她只吃海鮮，不吃牛、雞等等家禽家畜。但不管她怎麼說自己的抗老祕密，花枝相信，最重要的絕對是她有持續運動呀呀呀！

▼你看看，這哪裡像是53歲的身體了？

眼尖的酸酸或許有注意到，艾勒的身材極好，不過肚子上仍然有一些「皺紋」。其實，前面已經說過，艾勒已經生了兩個孩子，這是她懷孕留下的姙娠紋，花枝覺得這反而是一種美麗的標記。

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雖然花枝現在還年輕，但是因為都沒有運動，所以其實很難想像，自己50歲的時候會不會已經是一個毫無活力的中年人.....。艾勒的維持身材妙招不一定適合每個人，不過可以確定的是，再不運動的話，身體狀況只會越來越差啊QQ！

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【花枝與小夥伴的愉快日常】←從深海來到陸上工作的花枝枝，擅長吐槽，最喜歡寫奇奇怪怪的東西。今天也為了海陸交流而努力發文，快來參觀花枝家吧！

[via bastillepost]