大姨媽又晚來？先怪「假孕髒空氣」別錯怪男友偷拔套

女孩子最擔心的事情之一就是「月經時間紊亂」，不來擔心，早來晚來也擔心，就怕大姨媽攪亂出國行程或者干擾工作表現。但別再用埋怨眼光看著身旁男友了，妳知道月經時間不規則，可能是因為「空氣太髒」嗎？

▼女孩月經周期常是揮之不去的煩惱....至少在更年期之前。／記者李佳蓉攝

媒體常告誡吸入空氣裡的「PM2.5」細懸浮微粒會導致氣喘、肺癌、心血管疾病、新生兒缺陷。但許多女生忽略的是，空氣汙染也會對身體裡的雌激素、孕激素產生影響，讓卵巢誤認「懷孕了」或「以後不用生了」，進一步干擾月經周期。根據《人類生殖期刊》（Human Reproduction）在1月份刊出的新研究，14-18歲的青春期女性暴露在空氣汙染中，發生月經不規律的機率更高，持續時間也會更長，也提高罹患多囊卵巢症候群的風險。

▼PM2.5若濃度提高，在黃昏時分十分明顯（圖／記者李毓康攝）

這項研究數據來自美國14個州共116,430位女性樣本，扣除吸菸、人種、運動習慣等因素，最後確認了髒空氣對月經周期有著直接性的影響。就算是渡過青春期的大女孩，長期居住在空氣汙染的環境中，月經規律仍會被打亂。