連休7天「沒打算回鄉過年」！北漂青年超恐懼：除夕夜焦慮症爆發

2019年01月29日 16:15

（本文為讀者真實投稿，為保護當事人，文中將以化名以及第一人稱筆觸處理，敬請見諒。）

＃粿徵好稿

眼見下裡拜就要過年了，不知道有沒有人跟我一樣，把年假幾天的班表都排得滿滿的？不只是因為過年上班有兩倍薪，主要原因是我有嚴重的「近鄉焦慮症」。

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我在台北待的越久，越來越不喜歡返鄉，頭幾年還好，但越到後來情況越嚴重。起初以為，我應該只是習慣了北部的步調，鄉下的生活機能沒那麼方便快速，所以不習慣了。

但後來情況越來越嚴重，就連爸媽從南部打上來的電話，我都不敢接，有時候只要看到他們傳來的Line訊息，我就會緊張的手抖、流手汗。

我越來越少回去，他們就越常打電話給我，甚至因為這樣做惡夢，壓力大到掉頭髮，經過身心科確診後，醫生說我有焦慮症，開了藥給我吃，也安排諮商。

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醫生叫我試著回想，是不是以前回鄉，爸媽給我很大的壓力，我細想來是沒錯，有時他們會問我薪水多少，有時又問我感情狀況，有時也會叫我乾脆回老家找個近一點的工作，醫生說，那無形中都給我壓力。

我想問問大家，是我太敏感嗎？還是各位回鄉也會覺得焦慮啊？

（本篇徵稿，文末署名：返鄉焦慮症患者）

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