極在意別人感受又需要獨處嗎？你可能是世界人口1%的「作家型人格」

文／法式軟糖

大家有測過「MBTI測驗」嗎？MBTI測驗為世界權威性的職業性格測驗，共有16種性格，而當中的INFJ，為人格中最罕見、只佔世界總人口1%的人格。INFJ人格又被翻成「作家型人格」、「勸告者」、「諮詢者」等等，由內向、直覺、情感、判斷四種傾向組成。

1. 不輕易被別人影響
INFJ人格總給人一種神祕感，這是他們與生俱來的特殊氣質，擁有敏銳的洞悉力與判斷力，喜歡獨立思考與冥想。INFJ人格也相當仰賴自己的直覺與靈感，對自己的評價高於一切，但卻無法輕易向別人分享他們的熱情。

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2. 在意別人又喜歡獨處
INFJ人格需要別人的關注，但又恐懼親密的關係，看似合群，事實上極需獨處的空間和時間。INFJ人格不會表現出在意別人的樣子，然而卻暗自將別人對他的反應牢記心中，深陷其中，甚至產生自我批評。不過INFJ在人格發展成熟後，便可以從自卑的內心，走向自信，最後趨於平和。待人也是如此，封閉的內心，終會漸漸為他人展開。

3. 比誰都還要重感情
內向、敏感的INFJ人格，不易被理解、令人難以接近。然而，他們其實比誰都還要重感情，與人群相處會緊張與不安，但同時又願意做出奉獻，希望大家都能過得開心。這種矛盾的感覺，讓他們始終覺得面對人際關係「有點累」。INFJ人格需要的是一群小而深厚的朋友圈，足以讓他們展現其內心的激情與熱情。

4. 用文字才能表達內在世界
INFJ人格對文字、語言相當敏感，能夠精準運用文字表達自我，因此又被稱為「作家型人格」。文字是INFJ人格與外界接觸的工具，在文字當中，INFJ人格展現的自我更貼近內心世界。INFJ人格透過文字分享自己的見解與體驗，期待能藉此幫助其他人。

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5. 總是熱切地追求生活的意義
INFJ人格喜歡追逐對生命有意義、美的一切事物，充滿理想主義的他們，經常滿懷熱情全神貫注於一件事情。理想、完美、未雨綢繆、做事有條理是他們的優點；然而，固執、封閉、不切實際，尤其當事情沒有達到理想時，也讓他們容易走上極端。