0706是國際接吻日！　和愛人啾一下「大腦很快樂」還能緊實膚質

 文／阿雜

7/6是國際接吻日

這禮拜六是英國人發起的國際接吻日（National Kissing Day），請你們現在親吻一下隔壁的人（被打⋯⋯）

好啦我知道有很多雜糧可能還沒有體驗過接吻的感覺，今天用理性的角度來聊聊接吻，就算單身也適用呦（硬要強調）！

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一、接吻真的舒服嗎

嗯，雖然體感上舒不舒服見仁見智，不過人類對於接吻這項舉動身體會產生的反應可是很多的喔！首先，口腔有許多神經末梢，也就是比較「敏感」的地方，這些神經與大腦中的情感區塊連結，接吻這件事會帶起一連串反應。

生理上接吻時脈搏會變快，體感溫度會升高，此時腦袋會分泌血清素（5-羥色胺），血清素簡單來說就是一種讓你心情愉悅的神經遞質，可以調節情緒讓你不那麼抑鬱。

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然後苯乙胺也會出動，它能促進多巴胺（也是一種快樂物質）的分泌讓你更爽，或者說體驗到「戀愛的感覺」。

但我要爆苯以胺一個料，以前很多人會說吃富含苯乙胺的食物（例如巧克力）就能體驗到戀愛的的感覺，也就是「愛情的巧克力理論」（chocolate theory of love），但這根本是商人的陰謀啦！苯乙胺在食物裡並沒有那種作用，只會被單胺氧化酶所新陳代謝變成苯乙酸。

結論是，如果是跟你喜歡的人接吻，即使他有一點點口臭，你的大腦還是會很舒服的（咦結論怎麼變這樣）！

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二、親親好處多

跟喜歡的人接吻除了讓你心情飛高高之外，具體上還有一些好處啦，例如：

（1）讓臉部皮膚緊緻

激烈接吻（大概是感覺要把對方吞掉的那種激烈）的時候可以動用到12種唇部及17種舌頭部位的肌肉，意思是你在運動他們，運動會讓肌肉更緊緻，可以預防臉不會鬆弛，這麼棒的臉部運動不做嗎？

（2）改善過敏

日本大阪的木俣肇（Hajime Kimata）醫師發表過許多改善過敏的特別研究，接吻就是其中一個。他讓受試者們（過敏者跟健康者）接吻，並同時進行皮膚過敏測試，經過採血的比對後，發現情侶親吻30分鐘，特異過敏原免疫檢驗（allergen-specific IgE）的數值較低，意思是血液中的發炎物質減少，可以適度的舒緩過敏！這個研究還拿到了2015年的搞笑諾貝爾醫學獎喔。

各位情侶們看到了沒，另一半有過敏體質的話，每天花個半小時接吻吧（聽起來好累）。

（3）減肥

前面提過接吻時會緊張體溫升高，種種反應算一下，一分鐘的接吻可以燃燒約12個卡路里，雖然不是非常多，但親的激烈一點、久一點，燃燒的量算起來也不少呢，那麼快樂的減肥方法哪裏找呀～

題外話：人的臉是立體的，所以兩張嘴巴要碰在一起時多少會碰到鼻子和額頭，為了避免這種尷尬的情況，人類通常在接吻時會將頭歪一邊，那麼問題來了，你會歪向哪一邊呢？

根據統計，有三分之二的人會習慣歪向右邊，阿雜幫他們取個名字叫做「右吻子」吧，下次接吻的時候不妨注意一下自己是右吻子還是左吻子喔！（結果最難的是找到一個可以接吻的對象）。

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