輕生前常有警訊！別怕問「想傷害自己嗎？」 敢談論才能解決問題
如何幫助想自殺的人？
才剛看到有人發文哀悼「韓國男團SHINee鐘鉉」自殺近一年的消息，沒想到，過不久新聞就爆出，前f(x)成員「雪莉Sulli」在家中上吊自殺身亡。
新聞中，許多人表示，前一天才看到雪莉拍廣告，看起來心情很好，沒想到卻自殺了，感到相當震驚。
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事實上，根據我諮商過許多有自殺意圖者的經驗，許多個案明明已經活得很痛苦了，早就想自殺了，但身邊的家人、朋友卻完全不知情。
「他看起來很正常啊？！」他們這麼說。
其實，意圖自殺者，是有跡可循的。我們每個人都是社會中的安全防護網，當人的生命掉落的時候，如果我們能看懂警訊、知道如何陪伴，我們就能張開網子，一起承接殞落的生命，陪伴走過浴火鳳凰。
於是，我根據我的諮商經驗、結合心理師專業所學以及研究，製作這份圖檔，歡迎分享轉閱，愈多人知道如何幫助想自殺的人，身為社會中每一份子的我們，交織出來的網子就愈堅固。
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via Ashley諮商心理師
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