接吻有神秘魔力！一天3次還能減肥

錢夫人

接吻好處多多！每次看到童話故事、電影、偶像劇男女主角接吻的場景，總令人害羞臉紅、心跳加快。其實接吻可是有著神秘的魔力，只要跟心愛的人「嗯嘛」一下，還能讓身體健康、心情愉悅呢！

經科學證實，常常接吻可以讓雙方感情更加濃烈，還能使心血管穩定，降低高血壓、膽固醇，甚至還可以減肥呢！有研究就發現，習慣舌吻的人的壽命要比一般接吻的人壽命長5年；親吻的好處多多，所以「多親多健康」！

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1.可以保護牙齒

人類的唾液酸鹼度是中性的，裡頭含有大量的鈣和磷，在接吻過程中會大量分泌唾液，因此可以達到防蛀牙的功效，甚至還有人相信充滿激情的接吻較不易得到牙齦炎。

2.幫助永保小V臉

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一個熱吻可以讓臉部30多塊肌肉處於緊張狀態，加速血液循環，讓皮膚更光滑Q彈，甚至比任何的保養品更來的直接有效。

3.消耗卡路里

浪漫的親親就能達到減重目的！一個激吻就可以消耗體內至少12大卡的熱量，科學家指出，每天3個吻，每個吻持續20秒，就能消耗卡路里，更重要的是，完全不用流汗呢！

4.接吻比止痛藥還有效

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激情的熱吻會讓人體分泌內啡肽，而內啡肽就是類嗎啡的賀爾蒙，也被稱為是快感賀爾蒙或年輕賀爾蒙，也就是大家所知道的「幸福激素」。一次熱吻能產生的荷爾蒙與一片止痛藥的止痛效果相當。

5.減壓、讓心情舒暢

研究指出，接吻可以阻止腎上腺皮質激素的形成，讓人從緊張的情緒平靜下來，擺脫壓力，還能刺激泌大量的腎上腺素，讓人有幸福感。

▼最後來看一下親吻教學吧>///<