推「2噸休旅車」小跑健身！隔離不上健身房 奧運三金泳將改推車練腿
東京奧運雖然已經延期到明年舉行，但奧運選手們可沒因此鬆懈，即便在家隔離，依然持續努力鍛鍊！
奧運游泳選手萊恩‧墨菲（Ryan Murphy）也是其中之一，只是比起其他運動，游泳相對來說比較難在家鍛鍊。墨菲不但曾經摘下三面奧運金牌，還是100公尺仰式世界紀錄保持人。
居家隔離期間，墨菲還是希望用些有創意的方式持續鍛鍊，便開始推車。是的，就是字面意義上的推車。
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墨菲和另一位奧運金牌選手喬許·普雷諾特（Josh Prenot）同住，兩人這段期間正在設法鍛鍊腿部，於是墨菲便想出了這個方法。
「就算不在健身房，要鍛鍊上半身也還算容易，但我們發現要鍛鍊腿就難得多，」墨菲受訪時表示，「我無意間看到自己的車子，便突發奇想，或許可以試著推車，看能推多遠。」
於是，他們將墨菲的用棟休旅車停在坡道上，讓普雷諾特的老婆待在車裡，將車子打空擋，接著兩人一人一邊，推著車子就跑起來了！
他們推著車行進了一小段路，接著試著繼續將車推上山坡，打算就這樣走過整條路，不過試過幾次後，最終還是沒能順利上山。
不過這也不能怪他們，畢竟那台車可是有足足兩噸重！墨菲也笑說：「沒辦法，車子實在太重了。我們試過好幾次，還是沒辦法成功把車子推上上坡，不過這真的是不錯的練腿方法。」
via Insider