下班後的時間像開2x！社畜哭喊「沒時間進修」　網曝關鍵一招

酸酸有沒有覺得一整天上完班後，回到家的時間會突然以兩倍速快轉，明明沒做什麼就到了上床睡覺的時間。PTT一名女網友在Women Talk板發文，以「下班後的時間好短」為題分享自己下班日常，引來網友熱議討論。

原PO表示，「如果在外面吃完飯回到家通常都快八點了，弄弄貓（餵食、陪玩、鏟屎）洗澡、看電視滑手機放空一下，或洗個衣服就10點了，這時候會想要做點上進的事（學學外文或運動之類的）又會覺得好累，快接近睡覺時間了不想動腦社畜的下班時間就這樣在軟爛中度過...」

她表示很佩服可以固定運動或進修的人，想藉機詢問大家下班後都在做些什麼，網友回覆方法無花八門，「吃飯、看電視、滑手機可以合併同時做」、「下班塞個小東西就去運動場，回家再看情況吃不吃」、「不要養貓妳可以省很多時間」、「換個時數短一點的工作試試」、「看些時間管理的書，多利用小時間」、「學習不要搞線上的，要好好的去補習班實體空間」

▼女網友認為下班後可以利用的時間短暫，很佩服可以固定運動或進修的人。（示意圖／取自免費圖庫pexels，非本文當事人）

不過也有網友認為，很多事情只是藉口而已，若很想做的事應該會排除萬難做到，並建議如果想做，應該趁下班後馬上去執行，例如：健身房運動，7點做和9點做的效果差很多，且一進門就很難再出門，因此能早早開始也能有時間安排到睡前的零碎時光。

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有人說下班後的時間是第二人生，把這些時間用在哪成就就在哪，因此想要時間未必得擠出一小時才是，一分鐘也是時間，每分每妙把握運用、積少成多，完成事情的件數跟著變多，自然能騰出更多時間做想做的事。

via PTT

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