現在的你還好嗎？壓力特有7個症狀…

2014年11月11日 11:06

總覺得凡事往正面思考，把事情看得樂觀點，就不會讓自己產生大太的壓力，但事實真會是如此嗎？其實我們很多時候都是自己再安撫自己，壓力這東西很無形、難捉磨，不是你說消失就會不見的...最近南韓網友就分享了「壓力特有的7個症狀」，就來檢測看看現在的你是否還好呢？

1.「比平常很想吃甜食」
女生在生理期過後，會變得很想吃甜食，但根據研究顯示，大多只是藉口!!跟荷爾蒙的關連性小，會有這樣的症狀其實是壓力造成的...

2.「突然冒出痘痘」
壓力會引起發炎開始長痘痘，所以臉跟身體突然出現青春痘，因為壓力造成的機率最大~

3.「感到皮膚癢」
壓力會活化神經纖維，誘發很癢的症狀，不安跟緊張時更為嚴重!!

4.「肚臍下的肚子有疼痛感」
有壓力的人感到腹痛的機率是一般人的3倍，因為內臟跟腦的神經通路是共用的。

5.「生理痛變嚴重」
壓力造成荷爾蒙失調，生理期的疼痛感則是2倍!

6.「牙齦出血」
壓力荷爾蒙指數升高的關係，造成免疫系統損傷，讓細菌滲透...

7.「做惡夢」
壓力會造成不眠症跟做惡夢，讓人無法睡得很沉。若常夢到「被追逐」的夢境，表示你害怕著某些事；而夢境出現「從高處掉落」的話，代表對未來感到非常擔憂..

看來呆呆狗似乎找到最近悶悶不樂的原因了，原來我沒有自己想得這麼無憂無慮...酸酸們呢？你們可還好？ㅜ ㅜ

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來源：PIKICAST