用「妹妹」穩夾9公斤壺鈴！女教練輕鬆蹲舉10秒沒有掉　網看傻：夾功驚人

健身好手經常會在社群平台曬出自己久練後的成效，然而，今天文內的女教練所曬出的成果，在短短幾天內就吸引了數千萬人觀看，眾人驚呼，「不痛嗎？」「太神奇了！」

來自美國的Sara Solomon，她本身是一名物理治療師，也相當熱愛健身。近日，她在TikTok平台上po出一段用下體夾住9公斤壺鈴的健身側拍影片。

只見影片中，她穿著一件運動短裙，有條繩子自她的雙腿間垂落，且尾端繫著一顆重達9公斤的壺鈴，Solomon兩腿微開，不時上下蹲舉，看起來一臉輕鬆，而壺鈴也未掉落。

Solomon以此向網友們展現她的下體「夾功」了得，得以夾住壺鈴。

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這支影片自月初發布至今，已累積超過數千萬次點閱，網友們看了都嘖嘖稱奇，「太扯了，壺鈴這麼重，下體怎麼可能夾住？」「繩子很滑吧？竟然都沒有掉下來！」「不痛嗎？光看都覺得痛！」

然而也有網友質疑Solomon造假，認為她是把繩子另外綁在腰上，再用上衣和裙子遮住腰間的繩索。

她的影片也吸引專業醫師予以評論，一名外科醫師Karan Rajan便告訴大家，用私密處舉重物時，很容易導致嚴重撕裂傷，民眾切勿自行嘗試，必須在專業教練和醫師的陪同下才能進行這類訓練。

via dailystar

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