不要亂說人家胖！研究顯示肥胖者承受「體重歧視」變更胖　死亡風險也飆高

在當今仍過於推崇「纖瘦窈窕」身材的風氣之下，體態較豐腴者，往往承受更大的目光壓力和不友善對待。一項研究就曾指出，肥胖者若承受來自社會的「體重歧視」恐會變的更胖，身心和健康都會變的更差……。

據《BMC Medicine》2018年刊載，比起真實體重數字，社會氛圍中的「體重歧視」對肥胖者的傷害性是更大的。

歧視的態度和目光，會讓肥胖者的飲食量更為增加，皮質醇也會上升，讓他們的自我調節能力降低，難以做好飲食管控，也難以改善偏差的惰性習慣。

嚴重的話，會讓他們的死亡率和罹患慢性疾病的風險都大幅提升。

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另外，據美國中年人口調查《MIDUS》的數據分析，肥胖者在受到歧視之下，自我認同感會大為降低，讓他們把自己視為「不健全之人」。

還有一項針對2284名醫師所做的研究，研究發現，醫事人員會比一般大眾有更強烈的「肥胖歧視」。

哈佛大學醫學院便呼籲外界，應對肥胖者和承受過重問題的患者、懷有同理心，在身體不適的狀況下，避免再給他們的心理帶來更大的負面傷害。

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