煮素麵千萬別貪心！　「小小一束煮完大膨脹」煮太多飽到升天還吃不完

大家有沒有過，明明吃了不少東西下去，但是一直都沒有飽足感，然後就繼續吃，結果此時飽足感突然襲來，然後就飽到快要升天XDDDD，很多澱粉類食物都是這樣！！！

住在日本的拉脫維亞人@ArturGalata，日前在推特上提醒所有要去日本的外國人，煮素麵的時候，千萬不要看還沒煮之前份量小小一束，丟太多下去煮，可是會出大事、飽到你叫爸爸叫媽媽的啊~

「乍看之下，好像很小小一束，就丟很多下去煮，覺得自己一定吃得完，那你就大錯特錯了，煮完之後麵會膨脹，而且隨著時間推移，漲得越來越大。有次我煮了4束，結果只吃下1束，差點哭出來。」

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雖然說每個人的食量不太一樣，但一個人大概吃1束~2束就差不多了，他的貼文在推特上引爆討論，許多網友紛紛留言表示：「煮太多要吃掉也是可以，只是吃下去會後悔而已，這就是素麵的特色」、「如果是獨居的話，有時候很難抓份量」、「笑了，我也是日本人，但一樣會犯這個錯」、「還有乾燥的紫菜也是一樣」，有網友建議，如果真的不小心煮太多，可以先瀝乾，放在密封袋或保鮮盒裡面，然後再放進冰箱冷藏保存，等要吃的時候再拿出來灑一點水。

日本素麵有炒的、湯的、涼拌的，據說日本七夕時也會吃素麵，還跟台灣的麵線有異曲同工之妙？！唉呀~寫完又好想吃素麵了呢XD。

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via grapee

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