什麼食物是「澱粉+澱粉」罪惡卻好吃？　網推這1早餐店之神

在大家的印象中，攝取過多的澱粉好像會很罪惡，讓自己的身材失控而不敢吃太多，但有什麼東西是「澱粉+澱粉」的組合，罪惡但是無敵好吃的呢？

一名網友在PTT的八卦板發文，以「有什麼食物是『澱粉+澱粉』而且吃起來很爽的？」為題表示，自己過去最常吃的就是泡麵加白飯而已，還有什麼東西也是澱粉+澱粉但吃起來很爽的呢？

▼白飯是攝取澱粉的管道之一。（圖／取自免費圖庫Pixabay）

網友們紛紛表示：

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「燒餅油條」「炒麵麵包」、「地瓜粥」、「稀飯配麵筋」、「餛飩皮包年糕（炸）」、「拉麵配飯」、「薯餅漢堡」、「吐司夾炸薯餅」、「紅豆湯湯圓、粉圓、粉粿，一堆澱粉」

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多數留言中，許多人都覺得薯餅蛋餅、薯餅塔等等的食物非常好吃，不論怎麼搭都有他奇妙的味道！

不過大家也不要有攝取澱粉就是會變胖的思維，澱粉被人體吸收後會轉為葡萄糖提供能量，多餘的就會轉為脂肪儲存起來，所以沒有攝取澱粉的話，身體反而會開始燃燒肌肉，這樣對自己的健康也不好。

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轉稿後記
小編自己認為薯餅單吃可能很普通，但是跟其他人合作就不一樣了，例如：薯餅蛋餅，這就是一個很好的例子，兩者搭在一起的口感真的是互相扶持（？）很！好！吃！

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via PTT