美哈佛研究指出「每月自慰21次」可降低前列腺癌風險　還有這兩大好處

尻一下放鬆身心！先前《歐洲泌尿科學》（European Urology）中有篇美國哈佛大學的研究指出，男性每個月自慰21次，可以降低罹患前列腺癌的風險，有益健康。

美國哈佛大學團隊找來3萬1925名年齡介於20~40歲的男性作為受試者，在1992年到2010年間進行觀察，發現受試者若每個月自慰21次以上，罹患前列腺癌的機率比每個月自慰4~7次的人少了三分之一。這篇研究也被刊登到《歐洲泌尿學》（European Urology）上。

雖然目前還沒有研究佐證前列腺癌和射精次數有關係，但從研究數據中可看出，射精可以排出前列腺中的致癌物質，並降低焦慮感、改善睡眠品質。

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即便如此，也有人認為戒掉自慰才是對健康有益的作法，國外有男子決定3個月不自慰，隨後發現身體反而精力充沛，在社交的場合也更加活躍，後來他就完全戒除自慰，認為這才是更好的生活。

不過每個月自慰21次，幾乎是一天一發，真的有人能做到嗎XDDD。

via dailymail