TikTok夯蠟燭讀書「唸到燒完為止」 教育專家搖頭:學生會累癱

在學生時期,酸酸們有沒有屬於自己的一套學習模式呢?記得以前有個App是只要把樹種下去,那段時間裡就不能再碰3C產品,對很多學生族來說,是讀書時的好幫手,而最近TikTok上掀起了一股「蠟燭學習法」旋風,不過有專家認為,這可能會造成學生過勞……。

蠟燭學習法(Candle Study),顧名思義就是在開始讀書前點燃蠟燭,之後就一路讀到蠟燭燒完為止,奇特的讀書方法掀起一陣跟風潮,外媒Mirror報導,TikTok上的相關影片共有多達1,630萬的觀看次數,顯見其熱門程度。

乍看之下這可能是種無害的讀書方法,但若是選擇的是比較大型的蠟燭,要一路讀到蠟燭燒完,勢必得花上好幾個小時,而教育專家馬斯特森(Anna Masterson)對此就不太認同。

馬斯特森認為,蠟燭學習法會導致學生筋疲力盡,由於蠟燭的設計目的是盡可能地長時間燃燒,這讓學生平均一次會花4~6小時的時間在讀書,只為了等蠟燭燒完,甚至有TikTok網友分享連續讀了12個小時,「精力耗盡會導致喪失樂趣、動力和記憶力,以及認知功能下降,這一切都對學生的學習過程和整體健康有害,更不用說他們迄今為止付出的所有努力可能會付諸東流。」

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馬斯特森指出,蠟燭學習法是一種定時練習的方式,雖然對許多人來說是有效的,但人類大腦需要適當的、有規律的休息來記住看過的資訊,因此,學生們與其用這種讀書方法拉長時間,不如用更短的時間、更專注地在學習上面。

筆者後記:
讀書那麼耗腦,真的不能一次持續太長時間欸……。

via Mirror

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