改不掉翹二郎腿壞習慣？他拿出「2夾子」分享簡單好方法：同事實測真的有用

「翹二郎腿」是一種不良姿勢，不僅會腰酸背痛，還會增加膝蓋負擔，造成骨盆歪斜、關節炎等，最近微博一名網友分享了「避免翹二郎腿的方法」只需要兩個夾子，引發網友爭相學習！

許多人坐著坐著不知不覺就開始翹腳，但其實這個姿勢會導致膝蓋扭轉成不自然的角度，也會讓骨盆以旋轉的方式後倒，增加腰椎壓迫、骨盆歪斜，還會增加膝蓋負擔，下方的腳承受更多壓力還容易導致退化性關節炎，因此常能聽到父母喝斥「不要翹二郎腿」，但還是很容易「不自覺翹起了腳」，又該怎麼抑止呢？

微博一名網友分享了一個好方法，就是拿出「山型夾」夾住大腿處的褲子，這樣無論是想翹左腿還是右腿，都會被山型夾的凸起給「紮」一下提醒，「同事目前反饋下來非常有效，從早上到現在都沒再翹腳了」。

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▲圖／翻攝自微博

許多網友紛紛留言：

「我的二郎腿立馬放下來了」
「看著有點難受，不過只要有效就行」
「哈哈哈默默放下來了」
「我是靠意志力戒掉蹺二郎腿的」
「感覺是一個好方法，不過腿應該很痛」
「紮一下，啊！不能翹腿，再紮一下，啊！不能翹腿」
「立刻推廣給平時喜歡翹二郎腿的朋友」
「常翹二郎腿真的不好，但又很難改www」
「沒想到多年的壞習慣竟然能讓夾子給治好了」
「不知道要堅持多久才能改掉」
「結果媽媽問你褲子怎麼大腿那邊都鬆了」

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我寫這篇的時候一直反覆翹腳、放下、翹腳、放下……可是翹腳真的很舒服耶_(:з」∠)_

via 微博