她噴學校強制「趴睡」超奇怪！午休起床胃脹氣、手腳痲完全沒優點　引網共鳴

從國小到高中，中午都會有一段短短的午休時間讓同學們吃飯、睡覺，但因為時間太短，大家都只能匆匆在半小時內吃完中餐，吃完後就馬上「趴睡」，忍受胃脹氣之苦（苦主在這+1）。

最近有位網友就在Dcard上抱怨，不知道為什麼午睡時間學校都要「強制規定趴睡」，這種睡覺姿勢不僅手腳容易麻，還會讓學生消化不良，這讓她非常不諒解，此文一出立即引發網友們的共鳴！

版主以「為何午睡要這樣規定？」發文表示，國小到高中的午睡時間對她來說簡直是惡夢，她並不是淺眠體質，但每次午休時間都要在短短的時間吃完飯，吃完後馬上就到了「趴睡」時間，還不能用其他睡姿，不然會被糾察隊、班級幹部或是老師警告。

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雖然大家都已習慣趴睡，但她覺得這種姿勢不僅讓手腳容易麻、姿勢不良，還會造成胃脹氣。「其他還包括睡醒眼睛壓到模糊，頭因為側邊睡而更痠痛，駝背了還要特別花錢去整骨，還要被家人唸都是你姿勢不良才會這樣，年紀輕輕搞得很像老骨頭一樣......」

總結下來並沒有什麼優點，所以讓她很疑惑「不知道這是什麼鬼規定。」

結果貼文一出意外引起超多網友共鳴，紛紛吐槽趴睡真的讓人很不舒服。

「老師都會說頭不能抬起來 ，我每次午休完畢都因此脹氣一直打嗝放屁。」

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「真的趴起來都胃脹氣超痛苦，所以我都跟老師說我不要睡，然後老師讓我去辦公室幫忙弄考卷之類的，高中的時候我有時候乾脆被記警告，然後趁中午去銷過。」

「對！然後久了之後直接變胃食道逆流，火燒心有夠不舒服，我吃了四年藥都沒好。」

「我們學校有教官巡還有糾察隊，不睡覺、不趴著都會被記扣班級分數，他還會把誰害班級扣分的位置寫出來給班導。(눈‸눈)」

「小學因為趴著不舒服一直換姿勢，被老師念不好好睡覺，每次午休我都被登記到叉叉那欄，小時候不懂還以為自己有錯，勉強自己減少換姿勢的次數，長大之後越想越氣！」

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「真的不懂什麼鬼陋習，以前中午不睡（有趴著只是眼睛睜開），被班導發現結果被巴頭，台灣就是團體主義太嚴重。」

「而且國小、國中最嚴重，不僅要把午餐整桶吃光光，還要強制趴著睡，不趴著就要被罰，到了高中大家都直接把地板、桌子、椅子、窗台當成床在睡，舒服。」

「高中班導還強制一打鐘就要馬上趴下，好羨慕有些學校都不管，我朋友他們午休還可以滑手機，所以應該是看老師或學校規定。」

但也有網友就讀的學校沒那麼嚴格規定午睡睡姿。

「我們國中是桌椅搬開男生睡一邊，女生睡一邊，我們班導還特別去訂做涼席給我們睡，每個人都睡死。XD」

「看了這篇文章，我很慶幸身為導師的我，沒有強迫孩子一定要趴睡，我們班教室是拖鞋的，他們可以躺在地上睡覺。」

「我們高中都直接帶巧拼舖地板睡覺。」

「因為空間有限，而且自己找地方睡覺光是要睡哪裡睡誰旁邊就可以吵一整個午休了，現在很多老師都會把標準放寬到你可以不睡覺，但是要趴好不要吵同學。」