怕胖嗎?來口熱量減半的豆腐巧克力

文/乖寶貝❤

三天後就是閃光節,死會的酸酸們有打算送另一半情人節禮物嗎?戒指太貴、花會凋謝、小東西怕對方不喜歡、情趣內衣....恩當我沒說。想來想去還是送巧克力最保險,不會讓自己破產也不會占空間囉!

今天就教大家一道豆腐巧克力,不僅美味喔依西、熱量減半,最重要的是單身的人也可以做來吃,不怕變胖銷不出去又能應景吃吃巧克力~

請準備:150克巧克力、35克豆腐、可可粉、烘焙紙、保鮮膜、裝巧克力的盒子(盒子要淺一點的、不然巧克力會很厚實)
【▼步驟一】把烘焙紙像這放進盒子裡。


【▼步驟二】把巧克力在碗裡面打碎。


【▼步驟三】把碗放進微波爐或是隔熱水攪拌,讓巧克力融化。(注意不要加熱過度,像圖片稠稠的樣子就好)


【▼步驟四】把豆腐加進巧克力裡、然後均勻攪拌直到看不到豆腐塊。


【▼步驟五】現在已經有豆腐+巧克力的糊狀物,小心得將糊狀物倒進盒子,並把表面弄得平平的。(如果巧克力變硬了,可以加熱把它弄軟)



(好啦,我知道上圖很像大_,請忍耐,待會就有巧克力吃了)
【▼步驟六】包上保鮮膜後放進冰箱至少2個小時,直到巧克力變硬。


【▼步驟七】拿出巧克力、切成適合入口的大小,然後在上面灑可可粉就完成了!

酸酸們都學起來了嗎?乖寶貝就預祝大家做得順利、情人節快樂!最後就送單身的人這篇《第一次放閃就上手!單身漢情人節攻略》當作情人節禮物吧呵呵呵

[ VIA Rocketnews24 ]

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