易分心人才懂的痛苦，欸你剛剛講什麼

2015年02月16日 17:40

文／乖寶貝❤

酸酸們有沒有這種經驗，做事做到一半不自覺看向窗外的小鳥，或是開始滑手機，要專注於一件事情上非‧常‧困‧難。我就常常文章打到一半看同事在幹嘛、打開FB看有沒有新動態，或是坐在位子上眼神死這樣…

對我們這種人來說，字典裡根本沒有「專注」兩個字啊，不是容易被其他東西引誘走就是容易啟動放空模式。以下分享Buzzfeed網站歸納的「每個專注力短的人都懂的痛苦」，看看自己是不是容易分心的人囉...

【生活被誘拐篇】

◆讀書/工作到一半就會看著窗外的風景
◆下定決心要專注，然後30秒後又開始滑手機
◆早上上課/上班總是快遲到，因為會東摸摸西摸摸做不重要的事
◆事情總是做不完，因為事情做到一半就會分心做別的事
◆看電視看到一半聞到燒焦味，才想起來自己在煮菜

【生活想不起來篇】

◆前一秒才拿著的東西，下一秒就不知道跑哪去了
◆剛走進一個地方，怎麼也想不起來為什麼要來這裡
◆過了三天，才想起來衣服還在洗衣機裡
◆把飲料放進冷凍庫想說冰的快一點，想起來時飲料早就結冰了
◆坐車容易坐過站

【講話篇】

◆一被別人打斷，就想不起來剛剛要講什麼
◆過了3秒就想不起來剛剛說過什麼
◆別人講話講太久會自動進入放空模式

【網路篇】

◆看文章看到一半就會不知不覺得放空
◆或是文章看一看就逛到別的網站去了
◆網頁越開越多，想不起來原本是要看什麼
◆只要影片超過1分鐘，眼神就會慢慢變呆滯

講著講著容易分心怎麼跟健忘越來越像啊？難道沒專注力=容易分心=常常發呆=健忘，我突然有種覺得世界很殘酷的感覺耶，你們有嗎？還是你們看這篇看到一半就開始放空了…

[ VIA Buzzfeed ]