百年運動演進100秒呈現~1910年穿太多

文／中東王子

由於人類對運動知識有所提升，鍛煉體態的方法也愈趨複雜。Youtube上就有人創作一部100秒短片，詮釋女性100年來的運動趨勢。
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▼1910~1920s年的伸展運動。

▼1930~1950s先後流行簡單的提腿、仰臥起坐與呼拉圈

▼1960s年的扭腰舞。

▼1970s流行爵士舞

▼1980s年的健美操。

▼1990s拳擊有氧健美操

▼2000s流行街舞

▼2010s近年興起的尊巴舞(Zumba)出現。

▼女性體態如何演進↓↓↓


我是覺得1940和1980年代女性運動的穿著~看著挺紓壓的>///<！！欸我重點好像放錯地方了哈哈哈哈哈！不過王子本人還是最懷念我們以前升旗都要跳的舊式健康操~~

▼舊式健康操，1990-2000年之版本(啊~~~~這樣會不會透露出我的年紀啊==)